La uva es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales. Sus beneficios incluyen:
- Protege el corazón y previene enfermedades cardíacas
- Ayuda a controlar el azúcar en sangre
- Fortalece el sistema inmunológico
- Previene el cáncer y enfermedades neurodegenerativas
- Mejora la digestión y la salud ósea
- Reduce el estrés y la ansiedad
Una opción saludable y deliciosa!
